Walk+Abs

Walk+Abs è un corso che unisce camminata a passo sostenuto con esercizi mirati per il rafforzamento della zona addominale. Durante la lezione, alterni sessioni di cammino con esercizi specifici per tonificare e scolpire gli addominali, migliorando la postura e la forza del core. Walk+Abs è ideale per chi vuole combinare l’attività cardiovascolare con un focus particolare sulla tonificazione della pancia, delle gambe e dei glutei.

Adatto a tutti i livelli, questo corso aiuta a bruciare calorie e a migliorare la resistenza, lasciandoti con una sensazione di benessere e vitalità.