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1984 - 2014

Trenta anni di passione....

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REGOLAMENTO PALESTRA

Il presente regolamento interno stabilisce le principali norme di comportamento e funzionamento della palestra.

-Il socio è tenuto a mantenere un comportamento decoroso e rispettoso verso altri soci, ospiti, staff Gymnasium, attrezzi e arredi.

-La Palestra è aperta nei seguenti giorni e orari:

• Dalle 8:30 alle 22:00 dal lunedì al venerdì

• Dalle 9:00 alle 18:00 il sabato (Ottobre-Giugno) / 9:00/17:00 (Giu-Sett)

• Dalle 9:30 alle 12:30 la domenica (Ottobre-Maggio)

• Chiuso per ferie in Agosto 2 settimane

-Con l’iscrizione il Socio riceve (con il pagamento di una cauzione di €5,00) un “PASS” personale e non cedibile che è obbligatorio usare per l’accesso alla palestra.

-All’interno degli spogliatoi sono a disposizione dei soci appositi armadietti. Il socio è portato a procurarsi un lucchetto di 25 mm. Gli armadietti non possono essere occupati oltre le ore di permanenza nella palestra; in caso contrario la direzione si riserva la facoltà di aprirli e svuotarli.

-Non è consentito lasciare oggetti o indumenti fuori dagli armadietti.

-Il socio può sospendere l’abbonamento solo in caso di abbonamento annuale con certificato medico superiore a 20gg, salvo altre condizioni prese in esame dal responsabile.

-Nelle attività su prenotazione (SPINNING-WALKING-ACQUA) il recupero della lezione sarà effettuato nella stessa settimana solo se la cancellazione della lezione avverrà almeno 12 ore prima dell’effettuazione della stessa.

-La palestra offre servizi di Personal Trainer con lezioni di 1, 5 o 10 sedute.

-Invitiamo i soci a leggere cartelli che riguarderanno eventuali comunicazioni extra del seguente regolamento.

-I soci hanno l’assoluto divieto di portare i propri figli nelle varie sale della palestra; salvo autorizzazione da parte della direzione.

REGOLAMENTO SALE CORSI

I corsi vengono effettuati con un minimo di 4 persone.

-L’orario e i giorni dei corsi può variare nel corso dell’anno ed essere “ANNULLATI” se dopo 4 volte consecutive non verrà raggiunto il numero minimo di 4 persone.

-Si prega vivamente di indossare calzature con la suola pulita.

-E’ obbligatorio l’uso dell’asciugamano.

-A fine corso gli attrezzi utilizzati devono essere puliti (WALKING, SPINBYKE) e/o riposti negli appositi spazi (tappetini, manubri, palloni, bilanceri etc).

-E’ vietato entrare in sala trascorsi 10 minuti dall’inizio della lezione.

-E’ vietato l’uso del cellulare salvo casi eccezionali avvertendo l’insegnante.

-Le attività di WALKING e SPINNING sono su prenotazione.

I RESPONSABILI:

Silvia, Alessandro

REGOLAMENTO PISCINA

L’aquafit e l’aquabyke sono attività su prenotazione. Le prenotazioni possono essere fatte giornalmente, settimanalmente e per la durata massima di un mese.

-E’ obbligatorio l’utilizzo di un abbigliamento adeguato (costume, ciabatte, CUFFIA).

-Prima di immergersi è OBBLIGATORIO farsi la doccia.

-E’ vietato entrare in acqua prima dell’arrivo dell’insegnante.

-E’ vietato l’uso di creme ed oli prima di entrare in acqua.

-A fine corso gli attrezzi utilizzati devono essere riposti negli appositi spazi.

-E’ vietato entrare in piscina trascorsi 10 min. dall’inizio della lezione.

-E’ vietato entrare in acqua con cerotti, fasciature e con ferite, abrasioni, infezioni che comportino ulteriori rischi per la salute, la sicurezza e l’igiene degli altri soci.

IL RESPONSABILE:

Silvia

REGOLAMENTO ZONA BENESSERE

La zona benessere è aperta nei seguenti giorni e orari:

• Lunedì 8:30/21:30 (SOLO DONNE)

• Martedì 8:30/21:30 (SOLO UOMINI)

• Merc-Giov-Ven 8:30/21:30 (MISTA)

• Sabato 9:00/17:00 (MISTA)

• Domenica 9:00/12:00 (MISTA) Ottobre/Maggio

-Per l’accesso alla Z. B. è obbligatorio l’uso del Pass strettamente personale e non Cedibile.

-Eventuali accessi irregolari alla Zona Benessere non comunicati alla reception saranno automaticamente addebitati sull’abbonamento.

-E’ vietato introdurre e/o utilizzare saponi rasoi, lamette, olii.

-E’ obbligatorio nei giorni misti l’uso del costume.

-I minori di 14 anni non possono accedere alla zona benessere.

-Atteggiamenti non consentiti e non consoni all’ambiente comporteranno l’immediato allontanamento e sospensione dell’accesso alla zona benessere.

IL RESPONSABILE:

Alessandro

REGOLAMENTO SALA ATTREZZI

Il primo ingresso ed il rinnovo della scheda avverranno solo su appuntamento

-E’ vietato allenarsi indossando indumenti non consoni all’attività sportiva (Jeans, Sandali, ciabatte etc).

-E’ obbligatorio indossare scarpe pulite che non vengano utilizzate all’esterno.

-E’ obbligatorio utilizzare un asciugamano.

-A fine utilizzo è obbligatorio pulire le macchine con gli appositi spray disinfettanti.

-E’ vietato occupare le macchine cardio (Tapis roulant, step etc) oltre 25 minuti nei momenti di massima affluenza.

-E’ opportuno rimettere al loro posto manubri bilancieri, dischi e tutti i vari attrezzi dopo averli utilizzati.

-Non sbattere i pesi a terra.

-L’attività della sala attrezzi termina alle ore 22:00 dopodiché è obbligatorio uscire.

-Gli istruttori che stanno effettuando una lezione di personal trainer possono essere interpellati solo alla fine della lezione stessa.

IL RESPONSABILE:

Damiano

Con la speranza che questi piccoli, ma utili, accorgimenti migliorino la nostra (e vostra) palestra, saremmo ben lieti di ascoltare e ricevere suggerimenti per ulteriori migliorie. A tal proposito vi invitiamo ad utilizzare le “GYM BOX” che troverete in ogni spogliatoio.

GRAZIE